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解釈の仕方次第

2017/01/30 07:00
本日の記事 「解釈の仕方次第」 『解釈の仕方次第』 現実におきた出来事に対しての 解釈はあなたが自由に選べます。 例えば、あなたにとって悪い出来事が起こったとします。 その出来事を受けて、あなたは気分が悪くなったり、 怒ったり、その先も尾を引くかもしれません。 但し、気分が悪くなったり、怒ったりすることは あくまでも、「あなた」が選択しただけの事です。 つまりは、悪い出来事が起こっても、それを単なる「事実」として受け止め..

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不安に対する対処法

2015/11/18 07:55
本日の記事 「不安に対する対処法」 『不安に対する対処法』 事実は一つであっても、それの捉え方は二つあります。 いずれの場合であっても、あなたが考えた通りの方向へと 進んでいくものです。 不安に対しては、曖昧な考え方をすればするほど、その不安に 精神が侵されてしまい、ますます前向きな行動が取れなく なってしまいます。 この様な時の対処法は二つあります。 一つは、前向きに考える。 或いは前向きになれる様な環境に身..

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人によって成果が違う訳

2015/08/05 07:43
本日の記事 「人によって成果が違う訳」 『人によって成果が違う訳』 同じ情報を受け取っても、人が取る行動は 人によってバラバラです。 これは、人間は発生した事実によって 行動を規定するのではなく、発生した 事実を「どう解釈したか」で行動を 規定する為です。 つまり、同じ事象を体験しても、解釈が 異なれば、異なる行動をする訳です。 そして、それが成果に直結しているのです。 あなたが、どう感じたのか? どう..

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